Rosa Mahara Ayurveda

Nós nos tornamos mestres em ser multitarefas no mundo moderno. Nessa cultura de quem está constantemente se movendo, criamos um novo...

Melhor do que o iogurte ou o lassi para deixar as emoções mais leves, já que, sendo uma bebida leve, não aumenta Kapha. Buttermilk ou...

O chá de maçã com hibisco é ótimo para as pessoas Pitta, pois acalma esse dosha. Além disso, os chás que contêm maçã possuem diversos...

De acordo com o Charak Samhita, o grande sábio da Ayurveda, o leite é um néctar para o organismo humano. Desde os tempos ancestrais na...

Ideal para Vata e Pitta Consumir com moderação Kapha Um torpor de cores, aromas e sabores descreve a gastronomia hindu. Assim como...

Ideal para Vata e Pitta A Ghee é uma manteiga clarificada. Durante seu preparo, toda a água e as partes sólidas são retiradas da manteiga...

Alecrim, alecrim dourado que nasceu no campo sem ser semeado! Em varias culturas ancestrais o Alecrim é venerado e relacionado ao amor, a...

Ideal para vata e pitta Ingredientes 250g de farinha de trigo integral fina (sem farelo); 1 colher de chá de sal rosa; Temperos a gosto...

O leite é uma excelente fonte de proteínas, aminoácidos e minerais. O ayurveda recomenda seu uso em um dieta regular se for o leite de...

Sabores: amargo e picante Ideal para Vata e Kapha Se você já teve a oportunidade de fazer uma refeição em um restaurante indiano ou com...

Sabores: amargo, picante e doce Ideal para vata e Kapha O feno grego, também conhecido como fenacho ou alforvas, é uma planta medicinal...

Sabores: Picante e amargo- sementes Ideal para pitta e Kapha pode agravar Vata em excesso O coentro é uma planta com múltiplas...

Ideal para os tres doshas. Garam masala é uma mistura de especiarias moídas muito utilizada em receitas indianas, assim como na culinária...

Aqueles que possuem a característica Kapha são massivos e pesados, em alguns casos, chegam à obesidade com facilidade. São formados pelos...

Os indivíduos que apresentam a característica Pitta são dotados de fogo, mas também pode haver o equilíbrio da água. É importante se...

Pessoas que possuem a Vata como principal dosha são leves e um tanto mais avoadas. Nesse caso, o mais recomendado é que se siga uma dieta...

Uma receita doce demerara para estimular a nossa doçura, hai bhagaban! BOLO DE CACAU Ingredientes: ● ½ xícara de cacau 70% ou mais ● 250...

"Aquele que se satisfaz diariamente com alimentos saudáveis e com atividades que discriminam (o bom e ruim em tudo, e age sabiamente),...

TEM UM PERFUMEEEEEEEEEEEEEE e é bem estimulante! essa é uma massala usada no tradicional chá da Índia. feita com leite, chá preto e uma...

Este quibe de abóbora é muito saboroso e fácil de preparar! Nesta receita eu usei a abóbora japonesa, conhecida como Kabotiá, kabotiã…Mas...