Os Benefícios do Chá de Brahmi Para Saúde são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Brahmi é o nome que recebe uma das plantas essenciais da Medicina Ayurveda, trata-se da Bacopa Monnieri.
Benefícios:
Melhora a memória
Alivia a Depressão
Reduz os níveis de estresse
Aumenta o sistema imunológico
Protege a saúde do coração
Receita do Chá de Brahmi:
INGREDIENTES:
½ colher de chá de folhas de tulsi orgânicas e secas;
½ colher de chá de folhas de brahmi orgânicas e secas;
2 xícaras de água
MODO DE PREPARO:
Em uma panela, ferva 2 xícaras de água.
Adicione as folhas de tulsi e brahmi.
Deixe descansar por 2 a 3 minutos.
Para mais sabor, adicione limão e misture bem.Coloque em uma xícara e sirva.
Rendimentos: 2 xícaras