Os mantras são percepções que surgiram durante o estado de meditação dos grandes mestres sábios do hinduísmo. São sons que trazem à tona as revelações dos sábios e indicam o caminho para autoconsciência e conhecimento.
A palavra ‘mantra’ tem origem no sânscrito e significa “instrumento da mente” ou “linguagem divina”. São compostos por vibrações sonoras capazes de fazer o ser humano encontrar o mais profundo relaxamento através da vibração dos mantras. Na Ayurveda, eles são considerados preciosidades que alertam a mente para que encontre o subconsciente e trabalhe o nível de consciência.
Os mantras são como pérolas das profundezas, heranças que recebemos dos antigos sábios para que nos servissem de ponte para a liberação. Quando você se entrega para a experiência do mantra, entra em um estado que está além do tempo psicológico, um lugar além da mente.
Com o constante fluxo de pensamentos e atividades realizadas por um indivíduo, são comuns diagnósticos de altos níveis de estresse e dores de cabeça, o que mostra o distanciamento do seu Prakriti (sua natureza única). Os mantras interagem com a vibração dos elementos que compõem cada dosha, contribuindo para o equilíbrio. Determinados sons da natureza, como o canto dos pássaros, do mar, o crepitar do fogo ou de chuva, conectam-se com os 5 elementos –éter, ar, fogo, água e terra- e proporcionam um verdadeiro estado de paz.
Todo som é uma forma de energia constituída de certos comprimentos de onda. Os sons repetidos e as vibrações de onda produzidas pelos mantras criam uma resposta psicológica profunda, fazendo com que a mente libere a tensão e o estresse para se concentrar no momento presente. É nesse processo que é possível a união com todos os benefícios de se conectar com você mesmo. Sem as barreiras da mente e livre de agitação, as interações se tornam muito melhores.
Com todo esse conhecimento, já é hora de você começar a recitar alguns mantras por si próprio e usufruir de tudo o que eles têm a lhe oferecer. Se entregue e confie nessa experiência, tenha consciência do poder do verbo!
Aqui vão alguns mantras, seus significados e o link do youtube para cada um, assim você pode ouvi-los do celular ou computador e incorporar pelo menos um ao seu dia a dia, se preferir ouvir do que recitar.
“Om gam ganapataye namaha
Om gam ganapataye namaha”
Esse mantra é de Ganesh, conhecido como mestre do intelecto, um mantra poderoso e de efeitos imediatos. Pode ser utilizado em situações de risco iminente como ambiente de conflitos, brigas, falta de segurança. Também traz inspiração para alcançar seus objetivos, especialmente a busca por empreendimentos. É ligado à prosperidade.
“Om Tare Tuttare Ture Soha
Om Tare Tuttare Ture Soha”
Esse mantra é outro muito poderoso. Ele evoca a energia da criação e traz à vida de quem o entoa a mesma força que a Mãe Terra. O mantra ressoa a energia que é utilizada para que todas as sementes prosperem. Um momento de concentração com esse mantra ajuda na prosperidade e multiplicação das energias positivas na vida.
“Gate Gate Paragate Parasamgate Boddhi Svaha
Gate Gate Paragate Parasamgate Boddhi Svaha”
Esse é um dos mantras para a busca da iluminação. Ele nos ajuda a alcançar esse estado de elevação, que deve passar por diversos obstáculos até conseguirmos chegar aos nossos objetivos. Por mais que muitas vezes pareça quase impossível conquistar a Iluminação Espiritual, o mantra irá nos acudir a realizar cada objetivo de uma vez, assim seguiremos a nossa trilha até os objetivos mais altos.
“Hare Krishna, Hare Krishna
Krishna Krishna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama
Rama Rama, Hare Hare”
O mantra Hare Krishna entoado tem o poder de auxiliar na respiração e circulação sanguínea. Ele também nos ajuda na busca pelo conhecimento próprio e a desenvolver as nossas grandes virtudes, como a paz e a compaixão.
Caso você queira outros mantras com algum significado específico que você está em maior necessidade, basta procurar na internet, por exemplo "mantra para amor", "mantra para equilíbrio"!